quinta-feira, 3 de março de 2011
O exemplo vem de cedo....da turma das 06:00, bem cedo!!!
Hoje, Quinta Feira, 03 de Março, com muita chuva a Turma das 06:00 (Luiz Cavalini e Pedrin) e o Prof Rogério estavamos lá na UFJF.
A turma das 06:00 com 11 km de treino, que inclusive já deve estar publicado no ENDOMONDO http://www.endomondo.com/workouts/6898028.
O Prof ainda tem treino de recuperação disse ter feito 12 km.
Exemplo é isto, vem de cedo, da turma que acorda cedo, ainda 05:20, e sem medo de molhar, larga a cama e vai treinar. Faltou a turma das 07:45!!!!
Em tempo, vale o registro, comemoração pelo feito em aniversário do Prof. Rogério na UltraMaratona 50 km realizado no final de semana, domingo, em 05 horas e 11 minutos.
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Pangaré é pangaré até debaixo d´água!
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