UFJF - Corrida reúne desde praticantes de caminhada a ultramaratonista

Giba - Presidente Pangarunners - Corredores UFJF

Ave Presidente

Giba Aki, Giba Ali, Giba em todo lugar!

"Um dos destaques da 1ª Corrida e Caminhada Rústica da UFJF, que será realizada neste domingo, 10, tem sido o público variado. Pessoas de todas as idades e profissões, atletas experientes e amadores largarão juntos.

O participante mais novo tem 15 anos; e o mais velho, 78. Dona Tereza Mendes, 55 anos, vai pela primeira vez particpar de uma corrida. “Eu comecei a caminhar neste ano, e decidi participar por incentivo do meu sobrinho que vai correr”, conta.

Para o ultramaratonista Rogério de Souza Ferreira, misturar todo o tipo de pessoa é um atrativo a mais. “A corrida acaba virando uma festa entre amigos, e quem está começando fica incentivado”.

Na Integra - Noticia no Site UFJF - Diretoria de Comunicação

Bicho Preguiça - só deu ele entre os corredores Pangarunners

Segundo o Professor Rogério citando Jules Renard, escritor francês, "PREGUIÇA NADA MAIS É DO QUE MAU HÁBITO DE DESCANSAR ANTES DE FICAR CANSADO".
kbô o carnaval, mas parece que ainda teremos dias de chuva!!!! Pelo visto a galera do MEDO DA CHUVA vai continuar sendo representada....pelo registro do Professor.

Bora correr Corredores UFJF - PangaRunners!!!!

O exemplo vem de cedo....da turma das 06:00, bem cedo!!!

Hoje, Quinta Feira, 03 de Março, com muita chuva a Turma das 06:00 (Luiz Cavalini e Pedrin) e o Prof Rogério estavamos lá na UFJF.
A turma das 06:00 com 11 km de treino, que inclusive já deve estar publicado no ENDOMONDO http://www.endomondo.com/workouts/6898028.
O Prof ainda tem treino de recuperação disse ter feito 12 km.

Exemplo é isto, vem de cedo, da turma que acorda cedo, ainda 05:20, e sem medo de molhar, larga a cama e vai treinar. Faltou a turma das 07:45!!!!

Em tempo, vale o registro, comemoração pelo feito em aniversário do Prof. Rogério na UltraMaratona 50 km realizado no final de semana, domingo, em 05 horas e 11 minutos.

Endomondo Running Workout

Endomondo Running Workout: "corrida de 10.72 km in 1h:23m:27s using Endomondo, debaixo de chuva. Apenas eu, o professor Rogério e o Pedro." Afinal a gente não é de açucar!

A vida não é só um grito de carnaval...

Meus caros atletas pangarés. Apesar da fantástica diversão de sábado, a semana veio e as corridas seguiram seu curso. Nesta tivemos o incremento do Neves, corredor que fez nosso tempo melhorar significativamente. Quem quiser, pode acompanhar o percurso de hoje no site do Endomondo Running Workout: Corremos 9.93 km em 1h:09m:46s conforme a medição do Endomondo no celular.

Mais uma performance genuína.

Mais uma exibição genuína dos atletas corredores. Aqui numa versão pop-punk-rock-batucada de "Carinhoso".

Nada como estar entre amigos e poder se divertir

Noel Rosa e João de Barro devem se remexer no túmulo ao perceberem esta profanação que fizemos da música deles.